現在人気急上昇中のビリーズブートキャンプは果たしてどんな効果があるのか!?検証してみました。
ビリーズブートキャンプを買う前に、買って失敗しないためにぜひチェックしてみてください。
アメリカでも日本でも大ヒットのビリーズブートキャンプとスレンダートーンの紹介します。
ビリーズブートキャンプとは、違うダイエットですがこちらも人気のスレンダートーン!
今、この二つの商品を活用してダイエットをする人が増えてきています。
スレンダートーンはベルトになっており、お腹に取り付け電気的に腹筋を収縮させる事で筋肉に負荷をかけて筋力アップと
シェイプアップをするという商品です。
集中的にお腹周りを細くしたい人がビリーズブートキャンプとスレンダートーンを上手く活用している様です。
● 感想体験談 使い出す当初は電気での筋肉の収縮にやや違和感があります。しかし、2日目ぐらいからは、だんだんとその動きに慣れ、結構心地よくなってくきました^^;
そして慣れてくると少しずつ電圧を上げていくという具合です。この慣れてきた段階で、基本プログラムだけだと、単調な動きに飽きてしまいがちになりますがプログラムが豊富であるとその動きに飽きず、
また効果的に使用できます。
ビリーズブートキャンプを実際に始めている方で日記やブログなどで公開している方が沢山いますが、ビリーズブートキャンプは
初めから完璧に、こなす事は出来ない程の内容はハード!
普通の人なら約30%〜40%くらいやったら、汗ダクでフラフラになってしまう位ハードですので、「始めはバンドを使わない」「休憩を挟んだり」「水分補給」などしながら始め、体が慣れてきたら徐々に自分の体に負荷をかけていくなど
実際にビリーズブートキャンプを始めている人たちが感想や結果などを書いていますので、購入前にチェックしてから
購入するのがおススメです。
ビリーズブートキャンプを購入すると、どのような内容のものが来るか気になりますよね。
ここでは、ビリーズブートキャンプの内容を簡単に紹介します。
ビリーズブートキャンプを購入すると以下の内容のものが届きます。
ビリーズブートキャンプDVD3枚
ビリーバンド
説明書
ビリーズブートキャンプに必要なものはDVDとあなたのカラダだけ。
またビリーズブートキャンプはDVDですので正規品を購入しましょう。
ビリーズブートキャンプは著作権商品であるため、開封後の返品ができません。
ですのでビリーズブートキャンプ購入にはよく検討のうえ注文するようにしましょう。
ビリーズブートキャンプを上手に購入する、すなわち安く購入する方法があります。
それはビリーズブートキャンプの本場アメリカのものを並行輸入した商品を買うことです。
気になるのは日本語の吹き替えが無くても、理解しエクササイズできるかという点ですが
エクササイズはビリーさんの動きに合わせてするエクササイズ
ビリーさんはアメリカ人特有の大きなジェスチャーで教えてくれる
この要素がありますので、日本版もアメリカ版も変わらないエクササイズ効果を期待できますね。
さあ、ビリーズブートキャンプの効果でダイエットに成功し、友達を、恋人をびっくりさせてしまいましょう!
Let's チャレンジ!
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